تون ماهی زوتا-۱۸۰ گرم

توضیحات

تون ماهی زوتا یک غذای فوق‌العاده و حاوی مقدار زیادی مواد مغذی است که بدن شما برای حفظ سلامتی به آن نیاز دارد. فواید تون ماهی به دلیل مقادیر زیاد پروتئین و کالری کم آن است، یک غذای خوشمزه و مقرون به صرفه است. اصل ماهی تون تازه تنها حدود یک هفته پس از صید ماندگاری دارد، اما کنسرو تون ماهی برای مدت خیلی طولانی‌تری قابل استفاده است.

خواص کنسرو ماهی

در اینجا به برخی از دلایل مفید بودن تن ماهی اشاره می‌کنیم:

1.  بهبود عملکرد قلب
2. کاهش فشار خون
3. بهبود سیستم ایمنی
4.  تقویت گردش خون
5.  کاهش افسردگی
6. کاهش تری گلیسیرید
7.  تقویت استخوان‌ها
8. بهبود سلامت پوست
9. کمک به جلوگیری از سکته
10. کمک به مبارزه با بیماری کلیوی
11.  تامین انرژی
12.  تسهیل عضله سازی
13.  تسهیل کاهش وزن
14.  کاهش التهاب
15.  افزایش پاسخ انسولین

روش استفاده تون ماهی زوتا

قبل از باز کردن قوطی تون ماهی را ۲۰ دقیقه در آب بحوشانید تا از سلامت آن اطمینان حاصل کنید.