میگو بدون پوست با رگ-(سایز 100-81)-200 گرم

توضیحات

میگوی وانامی مهمترین گونه از سخت پوستان پرورشی در دنیا می باشد که در شرایط محیطی مختلفی از نظر شوری و عرضهای جغرافیایی مختلف پرورش داده می شود. ميگوي وانامي با نام علمي (‪ (Litopenaeus vannamei‬و نام عمومي (‪ (Whiteleg shrimp(‬ميگوي پاسفيد)، بومي سواحل غربي آمريكاي لاتين در اقيانوس آرام از پرو در جنوب تا مكزيك در شمال است.

خواص میگو

میگو خواص بسیاری دارد. مهم‌ترین خواص میگو عبارتند از:

1. بهبود عملکرد مغز
2. افزایش کلسترول خوب
3. کمک به کاهش وزن
4. مفید برای سلامت پوست
5. جلوگیری از ریزش مو
6. تقویت بینایی
7. کمک به رشد جنین
8. بهبود عملکرد تیروئید
9. کمک به ساخت استخوان‌ها
10. خاصیت ضدسرطانی
11. مفید برای سلامت مغز

روش پخت پیشنهادی

میگو را به روش های متنوعی می توان طبخ کرد. سالاد، کبابی، سوخاری، پلویی ،کتلت، دو پیازه و قلیه از روش های رایج جنوب کشور است.